El yoga es movernos en el mat para ver cómo nos movemos en la vida.

Mi forma de abordar el yoga se basa en utilizar nuestro cuerpo como vía de entrada hacia nuestro mundo interno. Conectando desde el movimiento con nuestras emociones, nuestros pensamientos, límites y virtudes más ocultas. Se trata de darnos un espacio cada día para sumergirnos en ese espacio nuestro que está siempre en movimiento. Entrenar una mirada sin juicio y sin expectativas para abrazar lo que somos en cada momento.