A pesar de ser madre también eres mujer y es necesario que lo sigamos recordando.

Hay un estado que no nos permitimos cuando somos madres: descansar

Como madres se nos da muy bien ayudar, pero ¿qué pasa cuando somos nosotras las que tenemos que levantar la mano?

Cuando nos hacemos mamás perdemos el foco de aquello que queríamos ser antes de nuestros hijos. El objetivo de esta clase es recuperar esa ambición que teníamos antes.

Para reconocer todos nuestros cambios necesitamos parar. Como madres es algo que puede ser muy difícil.

A partir de esta clase vamos a empezar a reconstruirnos desde la nueva mujer que somos ahora.

La maternidad viene con el miedo de la mano, de pronto nace alguien que nos llena el alma y con ello, el mayor miedo a perderlo o que viva el sufrimiento.

Tras la maternidad, nuestro cuerpo sufre muchos cambios. Esos cambios, a veces nos llevan a no reconocernos y sentirnos incómodas y frustradas. Es un sufrimiento que por parecer frívolo, muchas veces ocultamos.

Hacerse mamá significa sentirse culpable constantemente, entramos en un debate interno en el que nada es suficiente.

Sentirnos perdidas en nuestro primer embarazo es el primer paso de nuestra transformación de mujeres a mamás.

El cerebro de las mujeres cambia su estructura durante la gestación. Con la llegada de nuestros bebés, no solo cambia nuestro mundo alrededor, nosotras cambiamos.

Las mujeres tenemos la cualidad de convertirnos en el hogar de otros, pero a veces nos olvidamos de que ese hogar tiene que tener un espacio para nosotras.