Autenticidad, vivir sin esconderse

"Me he dado cuenta, que desde muy pequeña mi necesidad de agradar y conseguir la aprobación ajena, han hecho que mis actos se conviertan en un simple teatro a base de lo que el espectador quiere ver.

Limitando mis movimientos a los reflejos de mi imaginación.

Siempre preocupada, ansiosa y con miedo al que dirán, a lo que esperan y a lo que yo creo que puedo dar. Sosteniendo el peso de la duda en cada decisión que tomo, porque no es mi preferencia, es la del otro…

He sentido como esto me ha parado los pies, pensando más que sintiendo. Con miedo a expresar lo que mi cuerpo quiere mostrar. Dejando que la razón eclipse al corazón. Dejando que mis miedos invadan de nuevo mis palabras y las guarden bajo llave.

Y este límite es mío, nadie me lo impone ni recuerda, solo los reflejos que me invento.

Todos queremos encajar, pero no lo haremos hasta que lo hagamos desde nuestra propia forma."

Este texto lo escribí hace algún tiempo y releyéndolo encaja perfectamente con lo que quiero tratar este mes en la Shala:

Autenticidad, vivir sin esconderse.

Ser auténticas no es llegar a una versión mejor de nosotras mismas, es permitirnos ser quienes ya somos, sin pedir permiso.

No es hacer más, ni ser otra cosa, es dejar ser lo que ya está; es recordar lo que hemos olvidado.

Creo profundamente que somos mucho más de lo que pensamos. Solo que incluso antes de mostrarlo, ya lo habíamos rechazado.

Este febrero, en la Shala, vamos a explorar juntas la autenticidad. No como una idea, sino como una práctica. Un volver al cuerpo, para escuchar aquello que hemos callado.

Gracias por estar. Gracias por quedaros.